نحن نعرف تماماً كم يفسد تطاير وتجعد الشعر جمال تسريحتك. أسباب التجعدات عديدة . من الإفراط في التصفيف بالحرارة المرتفعة والتجفيف، إلى الرطوبة العالية وحتى جيناتك. اليك الوصفة المثالية لتتعلمي كيفية تهدئة الشعر المتجعد وترطيبه مع الروتين الصحيح.

الاستماع مهارة تتطور مع الوقت والممارسة، فمن المهم ألا نُحبط او نرفع سقف توقعاتنا في استجابة الأطفال لطلباتنا واستماعهم لنا 

تقديم الأخصائية: رها بوقري 

بنهاية الأسبوع ١٢، سيكون طفلك قد تغيّر حجمه وكبر من حبة الأرز، وأصبح مثل برتقالة صغيرة! اكتشفي ما يمكنك توقعه من تطورات نمو طفلك خلال الاثني عشر أسبوعاً الأولى من الحمل.

الذكاء الاجتماعي قد يكون المقدمة أو الأساس للإنسان ليكون قادرا على الانخراط في المجتمع.

تقديم الأخصائية:  نورة زاهر

مرحلة المراهقة مرحلة انتقالية يجتهد فيها المراهق للانفلات من الطفولة واعتماده على الكبار ويبحث عن الاستقلال الذاتي الذ يتمتع به الراشدون. أطلق عليها الكثير من الكتاب مرحلة العاصفة لأنها احدى المراحل الحرجة في حياة الانسان لأنها فترة اكتشاف الذات والبحث عن الهوية.

تقديم الأخصائية:  نورة زاهر

تختلف احتياجات المراهق النفسية عن احتياجات الطفل. وتختلف نتيجة التطور الجسدي والعقلي. و لا يعني هذا التطور آن المراهق لا يحتاج الى أبويه. بل العكس حاجة المراهق النفسية في هذه المرحلة لا تقل أهمية عن مرحلة الطفولة. لأنها مرحلة تتميز بالحساسية الشديدة والانفعالات المتقلبة. مرحلة تعتمد عليها المرحلة المقبلة مرحلة النضوج.

تقديم الأخصائية:  نورة زاهر