Loading...

كل ما تحتاجين معرفته حول علامات التمدد

هل يمكنني تفادي الحصول على علامات التمدد؟

تُعدّ علامات التمدد من الآثار الجانبية الشائعة للحمل، لذلك لا داعي للقلق. صيادلة النهدي يقدمون لكِ جميع المعلومات التي تحتاجين لمعرفتها.

 

ما الذي يسبب علامات التمدد؟

تحدث علامات التمدد بسبب تمدد وتمزق الطبقة الوسطى من الجلد، والتي تسمى الأدمة. حينما يمر جسدك بتغيرات الحمل ويكبر حجم البطن، قد يتسبب ذلك في ظهور علامات التمدد حول بطنك وفخذيك وثدييك. وتبدو غالباً على شكل خطوطٍ ضيقةٍ على سطح الجلد.

 

هل حدوث علامات التمدد أمرٌ حتمي؟

للأسف لا توجد طريقة لمعرفة ذلك. إذا كانت لديك بشرةً أكثر مرونة فقد تقلُّ احتمالية ظهور علامات التمدد. لكن بالنسبة للعديد من النساء فالأمر متعلقٌ بالوراثة، فإن كان من المعتاد ظهور علامات التمدد أثناء الحمل لدى والدتك أو قريبتك، فمن المرجح أن تظهر لديك أيضاً.

 

هل يستدعي الأمر القلق؟

ببساطة، لا. فهي ليست ضارة ولن تسبب لك أيُّ مشاكل طبية. علامات التمدد هي آثارٌ جانبيةٌ طبيعيةٌ لجسدك الذي ينمو ويتغير لاستيعاب طفلك.

 

هل هناك ما يمكنني القيام به للحد من احتمالية ظهورها؟ 

الحفاظ على وزن صحي: إن متوسط زيادة الوزن أثناء الحمل هو ما بين ١٠ و ١٢.٥ كجم. ولكن إذا كان وزنك يزداد بسرعةٍ أو بمعدلٍ أعلى من المتوسط ، فقد تكوني أكثر عرضة لاحتمالية ظهور علامات التمدد. 

الترطيب: على الرغم من أن استعمال الكريمات والزيوت قد لا يمنع ظهور علامات التمدد، إلا أن البدء في استخدامها في وقتٍ مبكر يمكن أن يجعل بشرتك أقوى وأكثر مرونة. 

الاعتناء ببشرتك: تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي من شأنه تغذية وتعزيز المرونة لبشرتك.

 

هل ستختفي؟

خلال الأشهر والسنوات التي تلي الولادة، ستبدأ علامات التمدد في التلاشي تماماً كالندوب. لا داعي للقلق، فالوقت بالتأكيد خير شافي.


تسوقي من مجموعة المنتجات الرائعة لك ولطفلك

Breastfeeding-rangeBreastfeeding-range
Gear-safety-rangeGear-safety-range
mommy-care-rangemommy-care-range

مشاركة

//