Loading...

الصحة والعافية

ما هي مسببات الحساسية؟

ما هي مسببات الحساسية؟

مسببات الحساسية كثيرة وفي كل مكان حولنا .. وعلى الرغم من أنه لا يمكن تجنب مسببات الحساسية كلياً إلا أن معرفة الحساسية التي تؤثر عليك ومسبباتها وأماكن تواجدها ستساعدك على التحكم بأعراضها أكثر.

اقرأ المزيد

الفرق بين الحساسية والزكام

الحساسية | الحساسية والزكام | صيدلية النهدي

لأن الحساسية تصيب الإنسان بشكل متكرر فمن السهل أن تخلط بينها وبين الزكام. كما أنهما يتشاركان في الكثير من الأعراض مثل:  العطس، السعال، سيلان مجرى الأنف والشعور بالتعب ورغم أن استشارة الطبيب أمر ضروري لفهم حالتك، إلا أن هذه العلامات قد تساعدك على فهم حالتك بشكل أفضل..

 

اقرأ المزيد

أعراض الحساسية

أعراض الحساسية

تختلف أعراض الحساسية حسب طريقة تعرضك لمسببات الحساسية، فيمكن أن تظهر في العينين والأنف والرئتين عند الاستنشاق، أو الفم والمعدة والأمعاء عند الاستهلاك.

اقرأ المزيد

5 مكملات غذائية لمحاربة فيروس كورونا

5  مكملات غذائية تحتاج إليها للحصول على أفضل مناعة

مع ارتفاع معدل الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد – 19 )بسرعة في جميع أنحاء العالم ، يبحث المتخصصون الطبيون والعلماء بنشاط عن طرق للحد من انتشار الفيروس. إنه وقت مهم لبناء نظام مناعي صحي وقوي ، وبينما لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله لمنع الإصابة بالمرض ، هناك طرق لدمج مكملات فيتامين معينة في النظام الغذائي لتقوية جهازك المناعي ودعمه. فيما يلي خمسة من المكملات و الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحصول على مناعة مثالية:

اقرأ المزيد

أهم 5 أساسيات لخزانة الدواء في فصل الشتاء

أهم 5 أساسيات لخزانة الدواء في فصل الشتاء

تجهيزك لخزانة دواء جيدة يساهم في إعدادك لمجموعة كاملة من الأمراض و المشكلات الصحية المحتملة. أينما احتفظت بصيدليتك المنزلية، من الجيد التأكد على احتوائها بالمستلزمات اللازمة و أساسيات العلاج الذاتي. فيما يلي 5 عناصر رئيسية يجب وضعها في الاعتبار في خزانة الأدوية الخاصة بك لعلاج الأمراض وأمراض الشتاء الشائعة.

اقرأ المزيد

فيروس كورونا ( كوفيد-19 ) : نصائح واحتياطات السلامة.

الحفاظ على سلامة عائلتك من فيروس كورونا ( كوفيد-19 )

إن جميع الناس في مختلف أنحاء العالم قلقون من تأثير فيروس كورونا ( كوفيد-19 )، وفي حين أن البعض يستطيع البقاء في المنزل ، فإن هناك آخرين يحتاجون إلى الذهاب إلى العمل أثناء هذه الأوقات العصيبة. لوقاية عائلتك، يمكنك التركيز على تقييم إجراءات المنزل والسلامة واتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان الحفاظ على سلامتك وسلامة أحبائك. 

  

 

 

اقرأ المزيد

نصائح كي تظل نشيطًا وتشعر بالحماس أثناء الحظر.

كيف تقضي وقتك في الحجر الصحي أثناء جائحة فيروس كورونا

انقلبت الحياة رأسًا على عقب و بتنا نمضي المزيد من الوقت في منازلنا أكثر من ذي قبل. سواء قد اخترت عزل نفسك للوقاية من انتشار الفيروس، أو محجوز في حجر صحي نظرًا للاشتباه بإصابتك بكورونا، أو مضطر للجلوس في المنزل بسبب ظروف الحظر، فقد بات ينبغي عليك قضاء الكثير من الوقت في المنزل خلال الشهور القادمة وربما ستجن اشتياقًا لبعض من التفاعل الاجتماعي. فما هي إذًا أفضل طريقة لاجتياز هذه الفترة من العزل؟ هناك في واقع الأمر أشياء عديدة يمكنك القيام بها للحفاظ على عافيتك والإبقاء على عقلك وبدنك في صحة وسلامة.

 

اقرأ المزيد

تناول الوجبات في المطاعم - للمصابين بالسكري

يتناول العديد من الناس –وخاصة العاملون منهم- وجباتهم الغذائية اليومية في المطاعم، ويعد تناول الطعام خارج المنزل أحد التحديات في الحفاظ على سكر الدم ضمن النطاق الطبيعي، وكذلك في اختيار "أغذية صديقة للقلب"، لكن هذا ليس بالأمر المستحيل!

اقرأ المزيد