جارمين فينكس 8 سولار تيتانيوم أساور سيليكون سوداء 51 مم
4,967.10
5,519.00
وفر 10 %
4320 نقطة- البراند: جارمن
- نوع المنتج: ساعة ذكية
جارمين فينكس 8 سولار تيتانيوم أساور سيليكون سوداء 51 مم
كن بلا حدود
كن بلا حدود
للرياضيين الجادين والمغامرين الذين يرغبون في تجاوز حدودهم، صُممت هذه الساعة الرياضية المتميزة بنظام GPS لتقديم أعلى أداء، وهي مصممة لتناسب المعاصم الكبيرة — مع ميزات متقدمة لتدريبات القوة، والقدرة على الغوص، ومكبر صوت وميكروفون داخليين للميزات الصوتية، ومصباح LED مدمج وعمر بطارية يصل إلى 48 يوماً مع عدسة Power Sapphire™ للشحن الشمسي.
عدسة POWER SAPPHIRE للشحن الشمسي لعمر بطارية طويل
عمر بطارية يصل إلى 48 يوماً في وضع الساعة الذكية
مكبر صوت وميكروفون للرسائل الصوتية والتحكم
مصباح LED مدمج ساطع
تمارين قوة مخصصة لرياضات معينة
ميزات الصحة والعافية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع
ما ستعشقه:
تصميم متين
صُمم هذا التصميم المتميز ليتحمل الصعاب، وهو مصنف للغوص ويتميز بأزرار مقاومة للتسرب، وغطاء معدني لحماية المستشعر، وشاشة مقاس 1.4 بوصة تعمل دائماً بالشحن الشمسي مع عدسة ياقوتية مقاومة للخدش وإطار من التيتانيوم. تم اختبار الساعة وفقاً للمعايير العسكرية الأمريكية للمقاومة الحرارية والصدمات والماء.
مكبر صوت وميكروفون مدمج
قم بإجراء واستقبال المكالمات الهاتفية من ساعتك الرياضية عندما تكون مقترنة بهاتفك الذكي. بالإضافة إلى ذلك، تحكم في وظائف الساعة بالأوامر الصوتية دون الحاجة لاتصال بالإنترنت — أو استخدم المساعد الصوتي لهاتفك الذكي للرد على الرسائل النصية والمزيد.
مصباح LED مدمج
مصباح يدوي مدمج حقيقي بكثافة إضاءة متغيرة وضوء أمان أحمر يمنحك وعياً أكبر في الظلام، مما يوفر إضاءة مريحة عند الحاجة إليها. يمكن لوضع الوميض (Strobe) أن يتطابق مع إيقاع جريك.
مدرب جارمين للياقة البدنية
حقق أهدافك مع خطط تدريب "مدرب جارمين" للجري وركوب الدراجات والقوة واللياقة البدنية؛ وبعضها يتكيف بناءً على مقاييس صحتك ولياقتك البدنية.
المعرفة قوة
ابدأ كل يوم بتقرير صباحي قابل للتخصيص يقدم ملخصاً لمعلومات الصحة والعافية. استخدم ميزة جاهزية التدريب، التي تحلل مجموعة متنوعة من المقاييس الصحية، لزيادة كفاءة تدريبك وتعافيك — وللمساعدة في منع الاحتراق البدني.
ملاحة مطورة بالخرائط
تتيح لك ميزة تحديد المسارات الديناميكية ذهاباً وإياباً إدخال المسافة التي تريد قطعها — والحصول على مسارات مقترحة ترشدك للعودة في الوقت المحدد. يمكنك أيضاً عرض تضاريس الأرض على خرائط TopoActive والوصول إلى خرائط محملة مسبقاً لملاعب الجولف ومنتجعات التزلج حول العالم.
أطلق العنان لنسخة أقوى منك
ميزات الأداء:
درجة التحمل
باستخدام الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max)، وأحمال التدريب وعوامل أخرى، تساعد هذه الميزة في تقدير قدرتك على تحمل المجهود البدني المطول.
متنبئ السباق البصري
احصل على تقدير لوتيرتك المتوقعة لسباقات 5 كم، 10 كم، نصف الماراثون والماراثون.
مخطط المسار
استعد لما هو قادم مع مخطط المسار. تتيح لك هذه الميزة إضافة أوقات التوقف، والملاحظات، وخطط الراحة، ونقاط التفتيش ومحطات المساعدة لتبقيك على المسار الصحيح طوال السباق.
تقنية PACEPRO
خطط لاستراتيجية يوم السباق مع إرشادات الوتيرة المعتمدة على GPS لمسار أو مسافة محددة.
ميزة CLIMBPRO
اطلع على معلومات في الوقت الفعلي حول تسلقك الحالي والقادم في المسارات المحملة.
الوتيرة المعدلة حسب الدرجة
احصل على وتيرة الجري المعادلة بنفس المجهود على أرض مستوية أو عند الصعود.
جاهزية التدريب
منذ لحظة استيقاظك، احصل على درجة جاهزية بناءً على جودة نومك، وتعافيك، وحمل التدريب والمزيد، لتحدد ما إذا كان اليوم مناسباً للجهد الشاق أو للاسترخاء.
حالة التدريب
احصل على رؤية واضحة، واعرف ما إذا كنت تتدرب بإنتاجية، أو في قمة عطائك، أو مجهداً.
مقاييس الأداء
قم بقياس أدائك باستخدام مقاييس تدريب متقدمة مثل الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max)، وحمل التدريب والمزيد.
الانتقال التلقائي للرياضات المتعددة
تكتشف هذه الميزة تغييرات الرياضة بين السباحة وركوب الدراجات والجري في أنشطة الرياضات المتعددة — حتى تتمكن من التركيز على السباق وتترك لساعتك الرياضية مهمة تسجيل الفترات الزمنية.
درجة التل
قس قدرتك على الجري صعوداً، وقيم تقدمك بمرور الوقت بناءً على الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين وتاريخ تدريبك.
تمارين يومية مقترحة
اعرض أسبوعك الكامل من التمارين اليومية المقترحة، والتي تتكيف بعد كل جولة جري أو ركوب دراجة.
وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل تمرينك عالي المجهود القادم بناءً على آخر تدريباتك.
أداة السباق
استعد لسباقك القادم مع نصائح تدريبية، وتمارين يومية مقترحة مخصصة والمزيد.
ديناميكيات الجري من المعصم
اعرض مقاييس الجري الحيوية مثل الإيقاع، وطول الخطوة، ووقت التلامس مع الأرض والمزيد.
خطط تدريب مدرب جارمين المتكيفة
تدرب لحدث معين، أو حقق إنجازاً، أو حسن لياقتك مع خطط تدريب "مدرب جارمين" للجري، الترياثلون، ركوب الدراجات أو القوة. تتوفر خطط مختارة تتكيف يومياً لتمارين مخصصة بناءً على أدائك، تعافيك ومقاييسك الصحية.
اقتصادية الجري
قس كفاءة طاقتك الإجمالية أثناء الجري — باستخدام حجم الجري على المدى الطويل، وطول الخطوة، وفقدان سرعة الخطوة (الذي يخبرك بمدى تباطئك عندما تلمس قدمك الأرض) — عند إقران ساعتك بحزام مراقبة ضربات القلب HRM 600 (يُباع بشكل منفصل).
تحمل الجري
افهم بشكل أفضل تأثير كل جولة جري على جسمك، واحصل على توصية بحد أقصى للمسافة المقطوعة أسبوعياً لتتمكن من مواصلة التدريب بفعالية دون إجهاد زائد.
فقدان سرعة الخطوة
حسن أسلوبك في الجري وافهم مدى تباطئك عندما تلمس قدمك الأرض عند إقران ساعتك بحزام مراقبة ضربات القلب HRM 600 (يُباع بشكل منفصل).
الأنشطة والوظائف
تتبع أنشطتك
استخدم ملفات تعريف الأنشطة المحملة مسبقاً للحصول على بيانات ورؤى من ممارساتك النشطة. يمكنك حتى تتبع أنشطة الرياضات الجماعية مثل كرة القدم ورياضات المضرب والمزيد.
الغوص الترفيهي
يتيح لك تصنيف الغوص لمسافة 40 متراً والأزرار المعدنية المقاومة للتسرب الوصول إلى أعماق جديدة مع دعم لأنشطة الغوص (Scuba) وغوص الأنفاس (Apnea).
تمارين HIIT
تتبع تمارين الـ HIIT الخاصة بك، بما في ذلك تمارين AMRAP أو EMOM أو Tabata أو التمارين المخصصة.
تمارين متحركة
تابع تمارين متحركة للكارديو والقوة واليوغا والبيلاتس على شاشة الساعة.
التزلج والتزلج على الألواح في المناطق الوعرة
تتبع عمليات الصعود والهبوط تلقائياً بالإضافة إلى مقدار الوقت الذي تقضيه بين الجولات.
قوة تزلج XC
قس حمل التمرين عند إقران الساعة بحزام مراقبة ضربات القلب HRM-Pro™ Plus (يُباع بشكل منفصل).
نشاط ركوب الأمواج
سجل الأمواج التي ركبتها، وأقصى سرعة وصلتها، والمسافة المقطوعة والمزيد. استخدم تقنية Surfline Sessions لالتقاط فيديو للأمواج التي تركبها أمام كاميرا Surfline.
ديناميكيات MTB
تتبع تفاصيل جولتك بقياسات Grit و Flow المتخصصة.
خيارات إقران متعددة
اتصل بمنتجات ركوب الدراجات المتوافقة، بما في ذلك دواسات قياس القوة Rally، لمراقبة الأداء والقيادة بذكاء، بالإضافة إلى الحصول على تنبيهات اهتزازية وصوتية للمركبات المقتربة والمزيد عند إقرانها برادار الرؤية الخلفية Varia.
نشاط المسير بحمولة
ملف تعريف مخصص لنشاط المسير بحمولة يسمح لك بإدخال وزن الحقيبة.
وزن الحقيبة
يأخذ وزن الحقيبة في الاعتبار الوزن الإضافي المحمول أثناء أنشطة الجري والمشي لمسافات طويلة والمشي.
اعثر على طريقك:
OUTDOOR MAPS+
اشترك في Outdoor Maps+ للحصول على محتوى خرائط متميز، مثل صور الأقمار الصناعية والخرائط الطبوغرافية المحسنة، المحملة مباشرة على ساعتك الرياضية.
مسارات جارمين
استمتع بالوصول إلى آلاف المسارات، وأرسلها مباشرة إلى جهازك المتوافق للاستخدام دون اتصال بالإنترنت مع اشتراك في Garmin Connect+ في تطبيق Garmin Connect أو في Outdoor Maps+ في تطبيق Garmin Explore. متاح في مناطق مختارة.
تقنية SATIQ™
احصل على دقة فائقة في تحديد المواقع مع نظام GPS متعدد النطاقات مع تحسين عمر البطارية.
مستشعرات ABC
تنقل في مسارك التالي باستخدام مقياس الارتفاع، ومقياس الضغط الجوي، والبوصلة الإلكترونية ثلاثية المحاور.
خرائط طبوغرافية لمتعدد القارات
قم بتنزيل خرائط TopoActive من جميع أنحاء العالم عبر اتصال Wi-Fi®. قم بتحميل وتحديث الخرائط بسهولة دون استخدام جهاز كمبيوتر.
دليل خرائط NEXTFORK™
تنقل بلمحة سريعة، وشاهد المسافة إلى التقاطع التالي واسم المسار.
ميزة "ما ينتظرك في الأمام"
احصل على وعي بلمحة سريعة لنقاط التفتيش المختارة في الأمام — مثل محطات المساعدة — أثناء السباق.
المسارات مع اتجاهات خطوة بخطوة
قم بإنشاء أو العثور على مسارات موجودة في تطبيق Garmin Connect™ للأجهزة الذكية، أو قم بمزامنتها من منصات الطرف الثالث المفضلة لديك واحصل على اتجاهات خطوة بخطوة.
خرائط SKIVIEW™
اعرض أسماء الجولات وتقييمات الصعوبة لأكثر من 2000 منتجع تزلج محمل مسبقاً حول العالم.
خرائط ملاعب الجولف
احصل على خرائط CourseView الملونة والمحملة مسبقاً لأكثر من 43,000 ملعب جولف حول العالم.
ميزات الصحة
التقرير الصباحي
احصل على نظرة عامة قابلة للتخصيص على نومك، وتوقعات التدريب، وحالة تقلب ضربات القلب (HRV)، والطقس والمزيد فور استيقاظك.
التقرير المسائي
استعد للغد قبل النوم مع تذكير باحتياجات النوم، وتمرين الغد، والطقس والفعاليات.
حالة تقلب ضربات القلب (HRV)
اكتسب فهماً أفضل لصحتك العامة، وتعافيك وأداء تدريبك أثناء نومك.
معدل ضربات القلب من المعصم
تقوم هذه الساعة الرياضية بقياس معدل ضربات قلبك باستمرار لمساعدتك في تقدير مدى الجهد الذي تبذله أثناء الأنشطة.
مستشعر نبض الأكسجين
تتبع تشبع الأكسجين في دمك أثناء الاستيقاظ أو النوم، واكتسب وعياً بمدى تكيفك مع الارتفاعات.
مدرب النوم
احصل على درجة للنوم وتدريب مخصص حول كمية النوم التي تحتاجها. تتبع مراحل النوم واحصل على رؤى لتحسين جودة النوم.
تغيرات التنفس
للحصول على لمحة أقرب عن صحتك، تساعدك ميزة تغيرات التنفس على فهم التحولات في أنماط تنفسك أثناء النوم. قد تكون هذه التحولات مرتبطة بالبيئة، أو الكحول، أو اضطرابات النوم المحتملة مثل انقطاع التنفس أثناء النوم.
تسجيل نمط الحياة
سجل السلوكيات — مثل تناول الكافيين والكحول — واعرض تقارير حول كيفية تأثيرها على صحتك في تطبيق Garmin Connect.
التغذية في تطبيق GARMIN CONNECT™
تتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى بسهولة، واحصل على توصيات غذائية مخصصة واطلع على التقارير لمتابعة تقدمك نحو أهدافك مع خطة +Garmin Connect.
اكتشاف القيلولة
تتبع أو سجل قيلولاتك تلقائياً لمعرفة مدى فائدتها لجسمك وللتحقق من الوقت والمدة الموصى بها لها.
مستشار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة
ساعد في تقليل آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة من خلال إرشادات حول التعرض للضوء وجدول النوم والتمارين الرياضية.
الحالة الصحية
ابحث عن التغييرات في بياناتك الصحية التي قد تشير إلى إجهاد إضافي لجسمك، حتى تعرف متى تبتعد عن نطاقك المعتاد.
مراقبة طاقة الجسم (BODY BATTERY)
تتبع مستويات طاقة جسمك للعثور على أفضل الأوقات للنشاط والراحة.
تتبع الإجهاد
اكتشف ما إذا كنت تقضي يوماً هادئاً، متوازناً أو مجهداً.
ميزة اللمحة الصحية (HEALTH SNAPSHOT™)
سجل جلسة مدتها دقيقتان لتسجيل الإحصائيات الصحية الرئيسية، ثم أنشئ تقريراً لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
تتبع التنفس
تعرف على كيفية تنفسك طوال اليوم والليل.
تتبع الترطيب
سجل مدخولك اليومي من السوائل كذكرى للبقاء مرتوياً.
التكيف مع الارتفاع والحرارة
شاهد مدى صمودك أمام الارتفاع الحالي أو الحرارة بناءً على مقاييسك الصحية.
تتبع صحة المرأة
تتبعي وسجلي دورتك الشهرية أو حملك للحصول على نصائح تدريبية وتثقيف غذائي.
منبه الاستيقاظ الذكي
استيقظ وأنت أكثر نشاطاً. يهتز منبه الاستيقاظ الذكي بلطف لإيقاظك في الوقت الأمثل.
تمارين الحركة (MOBILITY)
زد من مرونتك وقوتك مع تمارين حركة جديدة قابلة للتنزيل مجاناً في تطبيق Garmin Connect وملف تعريف للنشاط.
الميزات المتصلة
تطبيق GARMIN CONNECT
اطلع على معلومات صحتك ولياقتك البدنية، وتواصل مع الأصدقاء والمزيد.
تطبيق GARMIN MESSENGER™
تواصل عبر الرسائل النصية ثنائية الاتجاه مباشرة من معصمك.
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك الرياضية الذكية عند اقترانها بهاتفك الذكي iPhone أو Android.
واتساب (WHATSAPP)
أبقِ هاتفك في جيبك — واطلع على الرسائل الحديثة، بالإضافة إلى إرسال الرسائل والتفاعل معها مباشرة من ساعتك. التطبيق متاح في متجر Connect IQ™.
الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك في Spotify أو Deezer أو Amazon Music أو YouTube Music للاستماع بدون هاتف (قد يتطلب اشتراكاً).
الدفع بدون تلامس GARMIN PAY™
تنقل بسرعة عبر صفوف الدفع أو أنظمة النقل مع مقدمي الخدمة المشاركين.
مشاركة جارمين (Garmin Share)
استخدم هذه الميزة لمشاركة المواقع المحفوظة والمسارات والتمارين بسهولة مع أجهزة جارمين المتوافقة الخاصة بأصدقائك.
ميزات السلامة والتتبع
إذا شعرت بعدم الأمان أو إذا استشعرت ساعتك وقوع حادث، فسترسل الساعة رسالة بموقعك المباشر.
تتبع الأسهم
تابع ما يصل إلى 50 من أسهمك المفضلة — مباشرة من معصمك.
النتائج الرياضية
بيانات مباشرة وجداول زمنية وترتيب لـ 15 دورياً رياضياً مختلفاً عند اقتران الساعة بهاتفك الذكي.
متجر CONNECT IQ™
أضف واجهات ساعة، وحقول بيانات، وتطبيقات من هاتفك الذكي المقترن.
مدير الطاقة (POWER MANAGER)
تعرف على كيفية تأثير الإعدادات والمستشعرات المختلفة على عمر بطارية ساعتك الرياضية
تفاصيل المنتج:
- البراند: جارمن
- نوع المنتج: ساعة ذكية
علامات تجارية دولية أصلية
تحكم في درجة الحرارة
دفع آمن
- البراند: جارمن
- نوع المنتج: ساعة ذكية
علامات تجارية دولية أصلية
تحكم في درجة الحرارة
دفع آمن
عن المنتج
جارمين فينكس 8 سولار تيتانيوم أساور سيليكون سوداء 51 مم
كن بلا حدود
كن بلا حدود
للرياضيين الجادين والمغامرين الذين يرغبون في تجاوز حدودهم، صُممت هذه الساعة الرياضية المتميزة بنظام GPS لتقديم أعلى أداء، وهي مصممة لتناسب المعاصم الكبيرة — مع ميزات متقدمة لتدريبات القوة، والقدرة على الغوص، ومكبر صوت وميكروفون داخليين للميزات الصوتية، ومصباح LED مدمج وعمر بطارية يصل إلى 48 يوماً مع عدسة Power Sapphire™ للشحن الشمسي.
عدسة POWER SAPPHIRE للشحن الشمسي لعمر بطارية طويل
عمر بطارية يصل إلى 48 يوماً في وضع الساعة الذكية
مكبر صوت وميكروفون للرسائل الصوتية والتحكم
مصباح LED مدمج ساطع
تمارين قوة مخصصة لرياضات معينة
ميزات الصحة والعافية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع
ما ستعشقه:
تصميم متين
صُمم هذا التصميم المتميز ليتحمل الصعاب، وهو مصنف للغوص ويتميز بأزرار مقاومة للتسرب، وغطاء معدني لحماية المستشعر، وشاشة مقاس 1.4 بوصة تعمل دائماً بالشحن الشمسي مع عدسة ياقوتية مقاومة للخدش وإطار من التيتانيوم. تم اختبار الساعة وفقاً للمعايير العسكرية الأمريكية للمقاومة الحرارية والصدمات والماء.
مكبر صوت وميكروفون مدمج
قم بإجراء واستقبال المكالمات الهاتفية من ساعتك الرياضية عندما تكون مقترنة بهاتفك الذكي. بالإضافة إلى ذلك، تحكم في وظائف الساعة بالأوامر الصوتية دون الحاجة لاتصال بالإنترنت — أو استخدم المساعد الصوتي لهاتفك الذكي للرد على الرسائل النصية والمزيد.
مصباح LED مدمج
مصباح يدوي مدمج حقيقي بكثافة إضاءة متغيرة وضوء أمان أحمر يمنحك وعياً أكبر في الظلام، مما يوفر إضاءة مريحة عند الحاجة إليها. يمكن لوضع الوميض (Strobe) أن يتطابق مع إيقاع جريك.
مدرب جارمين للياقة البدنية
حقق أهدافك مع خطط تدريب "مدرب جارمين" للجري وركوب الدراجات والقوة واللياقة البدنية؛ وبعضها يتكيف بناءً على مقاييس صحتك ولياقتك البدنية.
المعرفة قوة
ابدأ كل يوم بتقرير صباحي قابل للتخصيص يقدم ملخصاً لمعلومات الصحة والعافية. استخدم ميزة جاهزية التدريب، التي تحلل مجموعة متنوعة من المقاييس الصحية، لزيادة كفاءة تدريبك وتعافيك — وللمساعدة في منع الاحتراق البدني.
ملاحة مطورة بالخرائط
تتيح لك ميزة تحديد المسارات الديناميكية ذهاباً وإياباً إدخال المسافة التي تريد قطعها — والحصول على مسارات مقترحة ترشدك للعودة في الوقت المحدد. يمكنك أيضاً عرض تضاريس الأرض على خرائط TopoActive والوصول إلى خرائط محملة مسبقاً لملاعب الجولف ومنتجعات التزلج حول العالم.
أطلق العنان لنسخة أقوى منك
ميزات الأداء:
درجة التحمل
باستخدام الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max)، وأحمال التدريب وعوامل أخرى، تساعد هذه الميزة في تقدير قدرتك على تحمل المجهود البدني المطول.
متنبئ السباق البصري
احصل على تقدير لوتيرتك المتوقعة لسباقات 5 كم، 10 كم، نصف الماراثون والماراثون.
مخطط المسار
استعد لما هو قادم مع مخطط المسار. تتيح لك هذه الميزة إضافة أوقات التوقف، والملاحظات، وخطط الراحة، ونقاط التفتيش ومحطات المساعدة لتبقيك على المسار الصحيح طوال السباق.
تقنية PACEPRO
خطط لاستراتيجية يوم السباق مع إرشادات الوتيرة المعتمدة على GPS لمسار أو مسافة محددة.
ميزة CLIMBPRO
اطلع على معلومات في الوقت الفعلي حول تسلقك الحالي والقادم في المسارات المحملة.
الوتيرة المعدلة حسب الدرجة
احصل على وتيرة الجري المعادلة بنفس المجهود على أرض مستوية أو عند الصعود.
جاهزية التدريب
منذ لحظة استيقاظك، احصل على درجة جاهزية بناءً على جودة نومك، وتعافيك، وحمل التدريب والمزيد، لتحدد ما إذا كان اليوم مناسباً للجهد الشاق أو للاسترخاء.
حالة التدريب
احصل على رؤية واضحة، واعرف ما إذا كنت تتدرب بإنتاجية، أو في قمة عطائك، أو مجهداً.
مقاييس الأداء
قم بقياس أدائك باستخدام مقاييس تدريب متقدمة مثل الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max)، وحمل التدريب والمزيد.
الانتقال التلقائي للرياضات المتعددة
تكتشف هذه الميزة تغييرات الرياضة بين السباحة وركوب الدراجات والجري في أنشطة الرياضات المتعددة — حتى تتمكن من التركيز على السباق وتترك لساعتك الرياضية مهمة تسجيل الفترات الزمنية.
درجة التل
قس قدرتك على الجري صعوداً، وقيم تقدمك بمرور الوقت بناءً على الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين وتاريخ تدريبك.
تمارين يومية مقترحة
اعرض أسبوعك الكامل من التمارين اليومية المقترحة، والتي تتكيف بعد كل جولة جري أو ركوب دراجة.
وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل تمرينك عالي المجهود القادم بناءً على آخر تدريباتك.
أداة السباق
استعد لسباقك القادم مع نصائح تدريبية، وتمارين يومية مقترحة مخصصة والمزيد.
ديناميكيات الجري من المعصم
اعرض مقاييس الجري الحيوية مثل الإيقاع، وطول الخطوة، ووقت التلامس مع الأرض والمزيد.
خطط تدريب مدرب جارمين المتكيفة
تدرب لحدث معين، أو حقق إنجازاً، أو حسن لياقتك مع خطط تدريب "مدرب جارمين" للجري، الترياثلون، ركوب الدراجات أو القوة. تتوفر خطط مختارة تتكيف يومياً لتمارين مخصصة بناءً على أدائك، تعافيك ومقاييسك الصحية.
اقتصادية الجري
قس كفاءة طاقتك الإجمالية أثناء الجري — باستخدام حجم الجري على المدى الطويل، وطول الخطوة، وفقدان سرعة الخطوة (الذي يخبرك بمدى تباطئك عندما تلمس قدمك الأرض) — عند إقران ساعتك بحزام مراقبة ضربات القلب HRM 600 (يُباع بشكل منفصل).
تحمل الجري
افهم بشكل أفضل تأثير كل جولة جري على جسمك، واحصل على توصية بحد أقصى للمسافة المقطوعة أسبوعياً لتتمكن من مواصلة التدريب بفعالية دون إجهاد زائد.
فقدان سرعة الخطوة
حسن أسلوبك في الجري وافهم مدى تباطئك عندما تلمس قدمك الأرض عند إقران ساعتك بحزام مراقبة ضربات القلب HRM 600 (يُباع بشكل منفصل).
الأنشطة والوظائف
تتبع أنشطتك
استخدم ملفات تعريف الأنشطة المحملة مسبقاً للحصول على بيانات ورؤى من ممارساتك النشطة. يمكنك حتى تتبع أنشطة الرياضات الجماعية مثل كرة القدم ورياضات المضرب والمزيد.
الغوص الترفيهي
يتيح لك تصنيف الغوص لمسافة 40 متراً والأزرار المعدنية المقاومة للتسرب الوصول إلى أعماق جديدة مع دعم لأنشطة الغوص (Scuba) وغوص الأنفاس (Apnea).
تمارين HIIT
تتبع تمارين الـ HIIT الخاصة بك، بما في ذلك تمارين AMRAP أو EMOM أو Tabata أو التمارين المخصصة.
تمارين متحركة
تابع تمارين متحركة للكارديو والقوة واليوغا والبيلاتس على شاشة الساعة.
التزلج والتزلج على الألواح في المناطق الوعرة
تتبع عمليات الصعود والهبوط تلقائياً بالإضافة إلى مقدار الوقت الذي تقضيه بين الجولات.
قوة تزلج XC
قس حمل التمرين عند إقران الساعة بحزام مراقبة ضربات القلب HRM-Pro™ Plus (يُباع بشكل منفصل).
نشاط ركوب الأمواج
سجل الأمواج التي ركبتها، وأقصى سرعة وصلتها، والمسافة المقطوعة والمزيد. استخدم تقنية Surfline Sessions لالتقاط فيديو للأمواج التي تركبها أمام كاميرا Surfline.
ديناميكيات MTB
تتبع تفاصيل جولتك بقياسات Grit و Flow المتخصصة.
خيارات إقران متعددة
اتصل بمنتجات ركوب الدراجات المتوافقة، بما في ذلك دواسات قياس القوة Rally، لمراقبة الأداء والقيادة بذكاء، بالإضافة إلى الحصول على تنبيهات اهتزازية وصوتية للمركبات المقتربة والمزيد عند إقرانها برادار الرؤية الخلفية Varia.
نشاط المسير بحمولة
ملف تعريف مخصص لنشاط المسير بحمولة يسمح لك بإدخال وزن الحقيبة.
وزن الحقيبة
يأخذ وزن الحقيبة في الاعتبار الوزن الإضافي المحمول أثناء أنشطة الجري والمشي لمسافات طويلة والمشي.
اعثر على طريقك:
OUTDOOR MAPS+
اشترك في Outdoor Maps+ للحصول على محتوى خرائط متميز، مثل صور الأقمار الصناعية والخرائط الطبوغرافية المحسنة، المحملة مباشرة على ساعتك الرياضية.
مسارات جارمين
استمتع بالوصول إلى آلاف المسارات، وأرسلها مباشرة إلى جهازك المتوافق للاستخدام دون اتصال بالإنترنت مع اشتراك في Garmin Connect+ في تطبيق Garmin Connect أو في Outdoor Maps+ في تطبيق Garmin Explore. متاح في مناطق مختارة.
تقنية SATIQ™
احصل على دقة فائقة في تحديد المواقع مع نظام GPS متعدد النطاقات مع تحسين عمر البطارية.
مستشعرات ABC
تنقل في مسارك التالي باستخدام مقياس الارتفاع، ومقياس الضغط الجوي، والبوصلة الإلكترونية ثلاثية المحاور.
خرائط طبوغرافية لمتعدد القارات
قم بتنزيل خرائط TopoActive من جميع أنحاء العالم عبر اتصال Wi-Fi®. قم بتحميل وتحديث الخرائط بسهولة دون استخدام جهاز كمبيوتر.
دليل خرائط NEXTFORK™
تنقل بلمحة سريعة، وشاهد المسافة إلى التقاطع التالي واسم المسار.
ميزة "ما ينتظرك في الأمام"
احصل على وعي بلمحة سريعة لنقاط التفتيش المختارة في الأمام — مثل محطات المساعدة — أثناء السباق.
المسارات مع اتجاهات خطوة بخطوة
قم بإنشاء أو العثور على مسارات موجودة في تطبيق Garmin Connect™ للأجهزة الذكية، أو قم بمزامنتها من منصات الطرف الثالث المفضلة لديك واحصل على اتجاهات خطوة بخطوة.
خرائط SKIVIEW™
اعرض أسماء الجولات وتقييمات الصعوبة لأكثر من 2000 منتجع تزلج محمل مسبقاً حول العالم.
خرائط ملاعب الجولف
احصل على خرائط CourseView الملونة والمحملة مسبقاً لأكثر من 43,000 ملعب جولف حول العالم.
ميزات الصحة
التقرير الصباحي
احصل على نظرة عامة قابلة للتخصيص على نومك، وتوقعات التدريب، وحالة تقلب ضربات القلب (HRV)، والطقس والمزيد فور استيقاظك.
التقرير المسائي
استعد للغد قبل النوم مع تذكير باحتياجات النوم، وتمرين الغد، والطقس والفعاليات.
حالة تقلب ضربات القلب (HRV)
اكتسب فهماً أفضل لصحتك العامة، وتعافيك وأداء تدريبك أثناء نومك.
معدل ضربات القلب من المعصم
تقوم هذه الساعة الرياضية بقياس معدل ضربات قلبك باستمرار لمساعدتك في تقدير مدى الجهد الذي تبذله أثناء الأنشطة.
مستشعر نبض الأكسجين
تتبع تشبع الأكسجين في دمك أثناء الاستيقاظ أو النوم، واكتسب وعياً بمدى تكيفك مع الارتفاعات.
مدرب النوم
احصل على درجة للنوم وتدريب مخصص حول كمية النوم التي تحتاجها. تتبع مراحل النوم واحصل على رؤى لتحسين جودة النوم.
تغيرات التنفس
للحصول على لمحة أقرب عن صحتك، تساعدك ميزة تغيرات التنفس على فهم التحولات في أنماط تنفسك أثناء النوم. قد تكون هذه التحولات مرتبطة بالبيئة، أو الكحول، أو اضطرابات النوم المحتملة مثل انقطاع التنفس أثناء النوم.
تسجيل نمط الحياة
سجل السلوكيات — مثل تناول الكافيين والكحول — واعرض تقارير حول كيفية تأثيرها على صحتك في تطبيق Garmin Connect.
التغذية في تطبيق GARMIN CONNECT™
تتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى بسهولة، واحصل على توصيات غذائية مخصصة واطلع على التقارير لمتابعة تقدمك نحو أهدافك مع خطة +Garmin Connect.
اكتشاف القيلولة
تتبع أو سجل قيلولاتك تلقائياً لمعرفة مدى فائدتها لجسمك وللتحقق من الوقت والمدة الموصى بها لها.
مستشار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة
ساعد في تقليل آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة من خلال إرشادات حول التعرض للضوء وجدول النوم والتمارين الرياضية.
الحالة الصحية
ابحث عن التغييرات في بياناتك الصحية التي قد تشير إلى إجهاد إضافي لجسمك، حتى تعرف متى تبتعد عن نطاقك المعتاد.
مراقبة طاقة الجسم (BODY BATTERY)
تتبع مستويات طاقة جسمك للعثور على أفضل الأوقات للنشاط والراحة.
تتبع الإجهاد
اكتشف ما إذا كنت تقضي يوماً هادئاً، متوازناً أو مجهداً.
ميزة اللمحة الصحية (HEALTH SNAPSHOT™)
سجل جلسة مدتها دقيقتان لتسجيل الإحصائيات الصحية الرئيسية، ثم أنشئ تقريراً لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
تتبع التنفس
تعرف على كيفية تنفسك طوال اليوم والليل.
تتبع الترطيب
سجل مدخولك اليومي من السوائل كذكرى للبقاء مرتوياً.
التكيف مع الارتفاع والحرارة
شاهد مدى صمودك أمام الارتفاع الحالي أو الحرارة بناءً على مقاييسك الصحية.
تتبع صحة المرأة
تتبعي وسجلي دورتك الشهرية أو حملك للحصول على نصائح تدريبية وتثقيف غذائي.
منبه الاستيقاظ الذكي
استيقظ وأنت أكثر نشاطاً. يهتز منبه الاستيقاظ الذكي بلطف لإيقاظك في الوقت الأمثل.
تمارين الحركة (MOBILITY)
زد من مرونتك وقوتك مع تمارين حركة جديدة قابلة للتنزيل مجاناً في تطبيق Garmin Connect وملف تعريف للنشاط.
الميزات المتصلة
تطبيق GARMIN CONNECT
اطلع على معلومات صحتك ولياقتك البدنية، وتواصل مع الأصدقاء والمزيد.
تطبيق GARMIN MESSENGER™
تواصل عبر الرسائل النصية ثنائية الاتجاه مباشرة من معصمك.
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك الرياضية الذكية عند اقترانها بهاتفك الذكي iPhone أو Android.
واتساب (WHATSAPP)
أبقِ هاتفك في جيبك — واطلع على الرسائل الحديثة، بالإضافة إلى إرسال الرسائل والتفاعل معها مباشرة من ساعتك. التطبيق متاح في متجر Connect IQ™.
الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك في Spotify أو Deezer أو Amazon Music أو YouTube Music للاستماع بدون هاتف (قد يتطلب اشتراكاً).
الدفع بدون تلامس GARMIN PAY™
تنقل بسرعة عبر صفوف الدفع أو أنظمة النقل مع مقدمي الخدمة المشاركين.
مشاركة جارمين (Garmin Share)
استخدم هذه الميزة لمشاركة المواقع المحفوظة والمسارات والتمارين بسهولة مع أجهزة جارمين المتوافقة الخاصة بأصدقائك.
ميزات السلامة والتتبع
إذا شعرت بعدم الأمان أو إذا استشعرت ساعتك وقوع حادث، فسترسل الساعة رسالة بموقعك المباشر.
تتبع الأسهم
تابع ما يصل إلى 50 من أسهمك المفضلة — مباشرة من معصمك.
النتائج الرياضية
بيانات مباشرة وجداول زمنية وترتيب لـ 15 دورياً رياضياً مختلفاً عند اقتران الساعة بهاتفك الذكي.
متجر CONNECT IQ™
أضف واجهات ساعة، وحقول بيانات، وتطبيقات من هاتفك الذكي المقترن.
مدير الطاقة (POWER MANAGER)
تعرف على كيفية تأثير الإعدادات والمستشعرات المختلفة على عمر بطارية ساعتك الرياضية
تفاصيل المنتج:
- البراند: جارمن
- نوع المنتج: ساعة ذكية