جارمين فوررونر 55 ساعة ذكية لتتبع الجري مع GPS - أسود

ساعة غارمين فوررنر 55 الذكية للجري بنظام تحديد المواقع – باللون الأسود

انظر إلى نفسك كعدّاء
ساعة الجري بنظام تحديد المواقع سهلة الاستخدام هذه مصممة للأشخاص من جميع المستويات لتتبع إحصاءاتهم وتحقيق أهدافهم الرياضية

تتبع وقتك ومسافتك وسرعتك أثناء الجري أو المشي بفضل نظام تحديد المواقع المدمج
استمتع بما يصل إلى أسبوعين من عمر البطارية، لأن قلة الشحن دائمًا ميزة رائعة
راقب صحتك وعافيتك العامة مع مستشعر معدل ضربات القلب على المعصم والمزيد
تخلص من التخمين في التدريب، فهذه الساعة الذكية تقترح عليك جداول جري مخصصة لك
ميزات الجري المتقدمة تساعدك على بلوغ إمكاناتك — بدون السعر الباهظ
تتبع أكثر من مجرد الجري مع مجموعة من أوضاع الأنشطة المدمجة

عمر البطارية
اجري كما تشاء مع ما يصل إلى أسبوعين من عمر البطارية في وضع الساعة الذكية وحتى 20 ساعة في وضع نظام تحديد المواقع

مصممة للأناقة والوظيفة
خفيفة الوزن ومريحة، هذه الساعة الذكية مثالية للجري وكذلك للحياة اليومية

مواد رياضية جاهزة
سواء كنت تجري 5 كيلومتر أو تؤدي تمارين عالية الشدة، ستشعر بالراحة القصوى مع السوار الرياضي المصنوع من السيليكون

نظام تحديد المواقع المدمج
تتبع مسارك بدقة واحصل على بيانات المسافة والسرعة والتقسيمات الزمنية

معدل ضربات القلب من المعصم
احصل على بيانات معدل ضربات القلب مع تنبيهات إذا ظل مرتفعًا أثناء الراحة، وقم بقياس مدى جهد قلبك أثناء النشاطات

مدرب غارمين
خطط تدريب تكيفية بإشراف خبراء ومدربين، مجانية وتتكيف مع أهدافك. تتم مزامنة التدريبات مباشرة إلى ساعتك من تطبيق غارمين كونكت

التدريبات اليومية المقترحة
احصل على تدريبات مخصصة بناءً على بياناتك. تختلف في الشدة وتتغير بعد كل جري لتأخذ في الاعتبار الأداء والتعافي

تقنية بايس برو
للمساعدة في التخطيط لاستراتيجية يوم السباق، توفر هذه الميزة توجيهًا للسرعة معتمدًا على نظام تحديد المواقع لدورة أو مسافة محددة في تطبيق غارمين كونكت

وقت الانتهاء
اختر مسافة لجريك، وستعرض لك الساعة وقت الانتهاء المتوقع لمساعدتك على بلوغ هدفك

الجري على المضمار
عند الجري على المضمار، استخدم وضع الجري المدمج لتسجيل مسافات دقيقة للفات ومعرفة المسافة بالأمتار

تنبيهات الخطوة (الكادينس)
حسّن أسلوبك في الجري عبر التنبيهات التي تعلمك عند الخروج من النطاق المستهدف لعدد الخطوات في الدقيقة

مستشار التعافي
بعد كل تمرين، ستخبرك الساعة بالوقت اللازم للراحة قبل بذل مجهود كبير آخر

المتنبئ بالسباق
أداة خاصة تأخذ في الاعتبار مستوى لياقتك وتاريخ تدريبك لتساعدك على العمل نحو هدف سباقك وترى تأثير التدريب على وقت الانتهاء المتوقع

تطبيقات رياضية مدمجة
غير روتينك مع ملفات أنشطة للجري على المضمار أو الافتراضي، السباحة في المسبح، البيلاتس، تمارين HIIT وحتى تمارين التنفس

تتبع اللياقة
تتبع الخطوات والدقائق النشطة والمزيد أثناء تنقلك

تتبع التوتر
تعرف إذا كان يومك هادئًا أم متوازنًا أم مليئًا بالتوتر، مع تذكيرات بالاسترخاء عبر أنشطة التنفس القصيرة

مراقبة طاقة الجسم
تتبع مستويات الطاقة في جسمك لتحديد أفضل أوقات النشاط والراحة

دقائق الشدة
شاهد متى ربحت دقائق النشاط المعتدل أو العالي الشدة خلال اليوم

عمر اللياقة
تستخدم هذه الميزة العمر الزمني ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة وعوامل أخرى لتقدير إذا كان جسمك أصغر أو أكبر من عمرك الحقيقي

تتبع التنفس
شاهد أنماط تنفسك طوال اليوم وأثناء النوم وأثناء أنشطة التنفس

تتبع صحة المرأة
استخدم تطبيق غارمين كونكت لتتبع الدورة الشهرية أو الحمل، وتسجيل الأعراض، والحصول على نصائح للتمارين والتغذية

الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد والنصوص والتنبيهات مباشرة على ساعتك الذكية عند ربطها بهاتفك

ميزات الأمان والتتبع
عند إقران ساعتك بالهاتف، يمكن إرسال موقعك المباشر لجهات الاتصال يدويًا أو تلقائيًا أثناء أنشطة خارجية مختارة مع اكتشاف الحوادث المدمج

متجر كونكت آي كيو
نزّل واجهات ساعة مخصصة، أضف حقول بيانات، واحصل على تطبيقات من المتجر

التحكم بالموسيقى
تحكم بسهولة بالموسيقى على هاتفك المقترن لتخطي الأغاني دون تعطيل جريك

المزامنة مع تطبيق غارمين كونكت
ارفع أنشطتك للتطبيق وتفاعل مع مجتمع رياضي نشط حيث يمكنك التواصل والتنافس ومشاركة إنجازاتك عبر وسائل التواصل الاجتماعي