جارمين فوررونر 570 ساعة ذكية - 42 مم أسود
ما ستحبه
خطط التدريب التكيفية من جارمن كوتش
تدرّب لحدث رياضي أو حقق إنجازًا أو حسّن لياقتك مع خطط التدريب من جارمن كوتش للجري أو الترايثلون أو ركوب الدراجات أو تمارين القوة حيث تتكيف الخطط يوميًا لتمنحك تدريبات شخصية بناءً على أدائك وتعافيك ومؤشرات صحتك
جاهزية التدريب
منذ لحظة استيقاظك تحصل على درجة جاهزية مبنية على جودة نومك وتعافيك وحمل التدريب والمزيد لتحدد ما إذا كان يومك مناسبًا لبذل جهد كبير أو الاكتفاء بالراحة
حالة التدريب
باستخدام مؤشرات مثل حالة تباين معدل ضربات القلب وسجل التمارين الحديث وقياس الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين تحصل على نظرة سهلة حول فعالية تدريبك لتعرف ما إذا كنت تتدرّب بفعالية أو في ذروة الأداء أو تحت إجهاد
تقرير المساء
قبل النوم ستحصل على تقرير مسائي يساعدك في الاستعداد لليوم التالي مع تذكيرك باحتياجات النوم وجدول التمارين والطقس والأحداث القادمة
التمارين المقترحة يوميًا
احصل على تمارين مصممة خصيصًا لك استنادًا إلى بياناتك حيث تختلف التوصيات الخاصة بالجري في شدتها وتتكيف بعد كل جولة لتأخذ بعين الاعتبار الأداء والتعافي
مكبر صوت وميكروفون مدمجان
أجرِ واستقبل المكالمات من ساعتك عند ربطها بهاتفك الذكي كما يمكنك التحكم بوظائف الساعة عبر الأوامر الصوتية أو استخدام المساعد الصوتي في هاتفك للرد على الرسائل النصية والمزيد
اذهب إلى أبعد الحدود
مع عمر بطارية يصل حتى 10 أيام في وضع الساعة الذكية وحتى 18 ساعة في وضع نظام تحديد المواقع
استعد للسباق
التخطيط
تقرير الصباح
احصل على نظرة شاملة قابلة للتخصيص عن نومك وتوقعات التدريب وحالة تباين معدل ضربات القلب والطقس والمزيد فور استيقاظك
وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل خوض تمرين مجهد آخر استنادًا إلى تدريبك الأخير
المسارات
أنشئ أو ابحث عن مسارات جاهزة في تطبيق جارمن كونكت على هاتفك الذكي أو قم بمزامنتها من المنصات الخارجية المفضلة لديك
حالة تباين معدل ضربات القلب
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة وإجهادك وتعافيك من خلال قياس تباين معدل ضربات القلب أثناء النوم
مدرب النوم
احصل على درجة نوم وتوجيهات شخصية حول مقدار النوم الذي تحتاجه وتتبع مراحل النوم مع الحصول على رؤى لتحسين جودة النوم
مراقبة طاقة الجسم
تتبع مستويات طاقة جسمك لتحديد أفضل الأوقات للنشاط أو الراحة
اكتشاف القيلولة
تتبع قيلولاتك تلقائيًا أو سجّلها يدويًا لترى فوائدها على جسمك والتحقق من الوقت والمدة المثاليين لها
تغيرات التنفس
للحصول على رؤية أوضح لصحتك يستخدم هذا المؤشر مستشعر قياس الأكسجين للمساعدة في فهم التغيرات في أنماط التنفس أثناء النوم
متنبئ السباق
احصل على تقدير لسرعتك المحتملة في سباقات 5 كيلومتر أو 10 كيلومتر أو نصف ماراثون أو ماراثون كامل إذا قمت بالجري اليوم
الوقت المتوقع للسباق
توقع لزمن ووتيرة سباقك إذا واصلت التدريب الجيد حتى تاريخ السباق المحدد
درجة حرارة الجلد
عند ارتداء الساعة أثناء النوم يمكنك متابعة تغير متوسط درجة حرارة بشرتك والتي قد ترتبط بمستوى نشاطك أو بيئة نومك أو احتمال إصابتك بمرض أو غيرها
تتبع صحة المرأة
تتبّع دورتك الشهرية أو حملك مع الحصول على إرشادات للتغذية والتمارين ومع تتبع درجة حرارة الجلد أثناء النوم ستحصلين على توقعات أفضل للدورة الشهرية وتقديرات سابقة للإباضة
التحضير
ديناميكيات الجري من المعصم
تقيس هذه الساعة الذكية مؤشرات مهمة للجري مثل معدل الخطوات وطول الخطوة ووقت ملامسة الأرض والمزيد
معدل ضربات القلب من المعصم
تسجل هذه الساعة معدل ضربات قلبك باستمرار لمساعدتك على معرفة شدة جهدك أثناء الأنشطة
تمارين متعددة الرياضات
أنشئ تمارين مخصصة متعددة الرياضات خطوة بخطوة في جارمن كونكت وأرسلها إلى ساعتك للتنقل بسهولة بين أنواع الرياضات المختلفة
الحمل التدريبي اللحظي
قارن حمل تدريبك الأخير بالنطاق الأمثل للمساعدة في تحسين لياقتك
تأثير التدريب
شاهد كيف تؤثر تمارينك على قدرتك على التحمل والسرعة والقوة
حالة الأداء
أثناء الجري احصل على تحليل لوتيرتك ومعدل ضربات قلبك لتقييم قدرتك الحالية بشكل مباشر
الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين
اعرف مستوى لياقتك الحالي وتتبع التغيرات مع الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم
دقائق النشاط المكثف
تتبّع دقائق أنشطتك المتوسطة والعالية الشدة
لقطة صحية
سجّل جلسة مدتها دقيقتان لتوثيق مؤشراتك الصحية الأساسية ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية
تتبع الإجهاد
اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا ومتوازنًا أو مليئًا بالإجهاد
مستشعر الأكسجين النبضي
تتبع تشبع الدم بالأكسجين أثناء اليقظة أو النوم
التنبيهات الصوتية
احصل على تنبيهات لمعرفة أدائك وحتى التوجيه خلال التمارين
التدريب المتقاطع
قم بتنزيل تمارين مجانية مثل تمارين الكارديو عالية الكثافة أو القوة أو اليوغا أو البيلاتس أو تمارين الحركة لتغيير روتينك الرياضي
الأداء
قوة الجري من المعصم
تعرف على مقدار القوة التي تبذلها على الطريق أو الممر لمساعدتك على إدارة جهدك وتحسين تدريبك
تقنية سات آي كيو ونظام تحديد المواقع متعدد الترددات
احصل على دقة عالية في تحديد الموقع مع تحسين عمر البطارية
استراتيجيات تحديد الإيقاع بيس برو
خطط لاستراتيجية يوم السباق مع توجيه يعتمد على نظام تحديد المواقع لمسافة أو مسار محدد
تطبيقات رياضية مدمجة
استفد من أكثر من 30 نشاطًا مدمجًا بما في ذلك ركوب الدراجات والسباحة في المياه المفتوحة وتمارين القوة والمزيد
تتبع الجري على المضمار
تقوم ساعتك بتسجيل المسافات بدقة على المضامير في مختلف أنحاء العالم
ملفات تعريف للترايثلون والرياضات المتعددة
سجّل تقسيماتك تلقائيًا عبر ملفات تعريف مدمجة للترايثلون والدياثلون وتمارين الدمج والجري مع السباحة أو أنشئ ملفك المخصص
اللفة التلقائية عند بوابات التوقيت
تتعرف ساعتك عند عبور نقاط الكيلومترات أو الأميال المحددة في المسار وتقوم بتشغيل خاصية اللفة التلقائية هناك بدلاً من الاعتماد على نظام تحديد المواقع
اقتراح خط النهاية
إذا كان لديك مسار محمل لسباقك يمكن لساعتك اقتراح تعديل بياناتك حتى خط النهاية في حال نسيت إيقاف المؤقت
الاتصال
الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك في سبوتيفاي أو ديزر أو أمازون ميوزيك للاستماع بدون الحاجة لهاتفك
السلامة والتتبع
إذا شعرت بعدم الأمان أو اكتشفت ساعتك وقوع حادث سترسل رسالة بموقعك المباشر
الدفع عبر جارمن باي بدون تلامس
تجاوز طوابير الدفع أو أنظمة النقل مع مزودي الخدمة المشاركين في دول محددة
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد والرسائل النصية والتنبيهات على ساعتك عند ربطها بهاتفك الذكي سواء آيفون أو أندرويد
ميزة التتبع المباشر
يمكن لأصدقائك وعائلتك متابعة موقعك المباشر وعرض المسارات المخطط لها مسبقًا
تطبيق جارمن كونكت
اعرض معلومات صحتك ولياقتك واتصل بأصدقائك والمزيد
متجر كونكت آي كيو
أضف واجهات للساعات وحقول بيانات وتطبيقات إلى ساعتك المقترنة
جارمن شير
تزامن مع الأصدقاء بمشاركة المواقع والمسارات والتمارين المحفوظة مع الأجهزة المتوافقة القريبة
تطبيق خرائط جوجل
اعرف وجهتك أثناء المشي أو الجري أو ركوب الدراجات أدخل وجهتك في خرائط جوجل على هاتفك الأندرويد ثم اتبع الإرشادات خطوة بخطوة على معصمك
تفاصيل المنتج:
علامات تجارية دولية أصلية
تحكم في درجة الحرارة
دفع آمن
علامات تجارية دولية أصلية
تحكم في درجة الحرارة
دفع آمن
عن المنتج
جارمين فوررونر 570 ساعة ذكية - 42 مم أسود
ما ستحبه
خطط التدريب التكيفية من جارمن كوتش
تدرّب لحدث رياضي أو حقق إنجازًا أو حسّن لياقتك مع خطط التدريب من جارمن كوتش للجري أو الترايثلون أو ركوب الدراجات أو تمارين القوة حيث تتكيف الخطط يوميًا لتمنحك تدريبات شخصية بناءً على أدائك وتعافيك ومؤشرات صحتك
جاهزية التدريب
منذ لحظة استيقاظك تحصل على درجة جاهزية مبنية على جودة نومك وتعافيك وحمل التدريب والمزيد لتحدد ما إذا كان يومك مناسبًا لبذل جهد كبير أو الاكتفاء بالراحة
حالة التدريب
باستخدام مؤشرات مثل حالة تباين معدل ضربات القلب وسجل التمارين الحديث وقياس الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين تحصل على نظرة سهلة حول فعالية تدريبك لتعرف ما إذا كنت تتدرّب بفعالية أو في ذروة الأداء أو تحت إجهاد
تقرير المساء
قبل النوم ستحصل على تقرير مسائي يساعدك في الاستعداد لليوم التالي مع تذكيرك باحتياجات النوم وجدول التمارين والطقس والأحداث القادمة
التمارين المقترحة يوميًا
احصل على تمارين مصممة خصيصًا لك استنادًا إلى بياناتك حيث تختلف التوصيات الخاصة بالجري في شدتها وتتكيف بعد كل جولة لتأخذ بعين الاعتبار الأداء والتعافي
مكبر صوت وميكروفون مدمجان
أجرِ واستقبل المكالمات من ساعتك عند ربطها بهاتفك الذكي كما يمكنك التحكم بوظائف الساعة عبر الأوامر الصوتية أو استخدام المساعد الصوتي في هاتفك للرد على الرسائل النصية والمزيد
اذهب إلى أبعد الحدود
مع عمر بطارية يصل حتى 10 أيام في وضع الساعة الذكية وحتى 18 ساعة في وضع نظام تحديد المواقع
استعد للسباق
التخطيط
تقرير الصباح
احصل على نظرة شاملة قابلة للتخصيص عن نومك وتوقعات التدريب وحالة تباين معدل ضربات القلب والطقس والمزيد فور استيقاظك
وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل خوض تمرين مجهد آخر استنادًا إلى تدريبك الأخير
المسارات
أنشئ أو ابحث عن مسارات جاهزة في تطبيق جارمن كونكت على هاتفك الذكي أو قم بمزامنتها من المنصات الخارجية المفضلة لديك
حالة تباين معدل ضربات القلب
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة وإجهادك وتعافيك من خلال قياس تباين معدل ضربات القلب أثناء النوم
مدرب النوم
احصل على درجة نوم وتوجيهات شخصية حول مقدار النوم الذي تحتاجه وتتبع مراحل النوم مع الحصول على رؤى لتحسين جودة النوم
مراقبة طاقة الجسم
تتبع مستويات طاقة جسمك لتحديد أفضل الأوقات للنشاط أو الراحة
اكتشاف القيلولة
تتبع قيلولاتك تلقائيًا أو سجّلها يدويًا لترى فوائدها على جسمك والتحقق من الوقت والمدة المثاليين لها
تغيرات التنفس
للحصول على رؤية أوضح لصحتك يستخدم هذا المؤشر مستشعر قياس الأكسجين للمساعدة في فهم التغيرات في أنماط التنفس أثناء النوم
متنبئ السباق
احصل على تقدير لسرعتك المحتملة في سباقات 5 كيلومتر أو 10 كيلومتر أو نصف ماراثون أو ماراثون كامل إذا قمت بالجري اليوم
الوقت المتوقع للسباق
توقع لزمن ووتيرة سباقك إذا واصلت التدريب الجيد حتى تاريخ السباق المحدد
درجة حرارة الجلد
عند ارتداء الساعة أثناء النوم يمكنك متابعة تغير متوسط درجة حرارة بشرتك والتي قد ترتبط بمستوى نشاطك أو بيئة نومك أو احتمال إصابتك بمرض أو غيرها
تتبع صحة المرأة
تتبّع دورتك الشهرية أو حملك مع الحصول على إرشادات للتغذية والتمارين ومع تتبع درجة حرارة الجلد أثناء النوم ستحصلين على توقعات أفضل للدورة الشهرية وتقديرات سابقة للإباضة
التحضير
ديناميكيات الجري من المعصم
تقيس هذه الساعة الذكية مؤشرات مهمة للجري مثل معدل الخطوات وطول الخطوة ووقت ملامسة الأرض والمزيد
معدل ضربات القلب من المعصم
تسجل هذه الساعة معدل ضربات قلبك باستمرار لمساعدتك على معرفة شدة جهدك أثناء الأنشطة
تمارين متعددة الرياضات
أنشئ تمارين مخصصة متعددة الرياضات خطوة بخطوة في جارمن كونكت وأرسلها إلى ساعتك للتنقل بسهولة بين أنواع الرياضات المختلفة
الحمل التدريبي اللحظي
قارن حمل تدريبك الأخير بالنطاق الأمثل للمساعدة في تحسين لياقتك
تأثير التدريب
شاهد كيف تؤثر تمارينك على قدرتك على التحمل والسرعة والقوة
حالة الأداء
أثناء الجري احصل على تحليل لوتيرتك ومعدل ضربات قلبك لتقييم قدرتك الحالية بشكل مباشر
الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين
اعرف مستوى لياقتك الحالي وتتبع التغيرات مع الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم
دقائق النشاط المكثف
تتبّع دقائق أنشطتك المتوسطة والعالية الشدة
لقطة صحية
سجّل جلسة مدتها دقيقتان لتوثيق مؤشراتك الصحية الأساسية ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية
تتبع الإجهاد
اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا ومتوازنًا أو مليئًا بالإجهاد
مستشعر الأكسجين النبضي
تتبع تشبع الدم بالأكسجين أثناء اليقظة أو النوم
التنبيهات الصوتية
احصل على تنبيهات لمعرفة أدائك وحتى التوجيه خلال التمارين
التدريب المتقاطع
قم بتنزيل تمارين مجانية مثل تمارين الكارديو عالية الكثافة أو القوة أو اليوغا أو البيلاتس أو تمارين الحركة لتغيير روتينك الرياضي
الأداء
قوة الجري من المعصم
تعرف على مقدار القوة التي تبذلها على الطريق أو الممر لمساعدتك على إدارة جهدك وتحسين تدريبك
تقنية سات آي كيو ونظام تحديد المواقع متعدد الترددات
احصل على دقة عالية في تحديد الموقع مع تحسين عمر البطارية
استراتيجيات تحديد الإيقاع بيس برو
خطط لاستراتيجية يوم السباق مع توجيه يعتمد على نظام تحديد المواقع لمسافة أو مسار محدد
تطبيقات رياضية مدمجة
استفد من أكثر من 30 نشاطًا مدمجًا بما في ذلك ركوب الدراجات والسباحة في المياه المفتوحة وتمارين القوة والمزيد
تتبع الجري على المضمار
تقوم ساعتك بتسجيل المسافات بدقة على المضامير في مختلف أنحاء العالم
ملفات تعريف للترايثلون والرياضات المتعددة
سجّل تقسيماتك تلقائيًا عبر ملفات تعريف مدمجة للترايثلون والدياثلون وتمارين الدمج والجري مع السباحة أو أنشئ ملفك المخصص
اللفة التلقائية عند بوابات التوقيت
تتعرف ساعتك عند عبور نقاط الكيلومترات أو الأميال المحددة في المسار وتقوم بتشغيل خاصية اللفة التلقائية هناك بدلاً من الاعتماد على نظام تحديد المواقع
اقتراح خط النهاية
إذا كان لديك مسار محمل لسباقك يمكن لساعتك اقتراح تعديل بياناتك حتى خط النهاية في حال نسيت إيقاف المؤقت
الاتصال
الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك في سبوتيفاي أو ديزر أو أمازون ميوزيك للاستماع بدون الحاجة لهاتفك
السلامة والتتبع
إذا شعرت بعدم الأمان أو اكتشفت ساعتك وقوع حادث سترسل رسالة بموقعك المباشر
الدفع عبر جارمن باي بدون تلامس
تجاوز طوابير الدفع أو أنظمة النقل مع مزودي الخدمة المشاركين في دول محددة
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد والرسائل النصية والتنبيهات على ساعتك عند ربطها بهاتفك الذكي سواء آيفون أو أندرويد
ميزة التتبع المباشر
يمكن لأصدقائك وعائلتك متابعة موقعك المباشر وعرض المسارات المخطط لها مسبقًا
تطبيق جارمن كونكت
اعرض معلومات صحتك ولياقتك واتصل بأصدقائك والمزيد
متجر كونكت آي كيو
أضف واجهات للساعات وحقول بيانات وتطبيقات إلى ساعتك المقترنة
جارمن شير
تزامن مع الأصدقاء بمشاركة المواقع والمسارات والتمارين المحفوظة مع الأجهزة المتوافقة القريبة
تطبيق خرائط جوجل
اعرف وجهتك أثناء المشي أو الجري أو ركوب الدراجات أدخل وجهتك في خرائط جوجل على هاتفك الأندرويد ثم اتبع الإرشادات خطوة بخطوة على معصمك
تفاصيل المنتج: