جارمين إنستينكت 3 ساعة ذكية GPS 50 مم - سوار أسود فحمي

جارمين إنستينكت 3 ساعة ذكية GPS 50 مم - سوار أسود فحمي

اتبع طريقك

إنستينكت 3 هي الساعة الذكية المتينة بتقنية تحديد المواقع، المصممة لتُرتدى في جميع الظروف. اتبع طريقك، أينما أخذتك المغامرة

شاشة ملونة مقاس 1.3 بوصة بتقنية أموليد

عمر بطارية يصل إلى 24 يوماً في وضع الساعة الذكية

ميزات تفصيلية للصحة والعافية

إشعارات ذكية

مصباح يدوي مدمج

تصميم متين

شاشة أموليد

أظهر أسلوبك بقوة مع شاشة ملونة مقاس 1.2 بوصة وحافظة بحجم 45 ملم

تصميم متين

استكشف بثقة مع تصميم قوي يتضمن إطاراً معدنياً معززاً وزجاجاً مقاوماً للخدش

مصباح يدوي مدمج
رؤية أفضل مع مصباح يدوي مدمج يوفر مستويات مختلفة من الإضاءة بالإضافة إلى ضوء أحمر بديل

مراقبة الصحة والعافية على مدار الساعة
اتخذ خطوات جريئة مع ميزات مراقبة الصحة بما في ذلك معدل ضربات القلب، مراقبة النوم المتقدمة، تشبع الأكسجين في الدم والمزيد

إشعارات ذكية
استقبل البريد الإلكتروني والرسائل النصية والتنبيهات على ساعتك عند ربطها بالهاتف الذكي المتوافق

عمر البطارية
ودّع الشاحن مع عمر بطارية يصل حتى 18 يوماً في وضع الساعة الذكية

الصحة والعافية

الحركة اليومية
تابع خطواتك اليومية والسعرات الحرارية التي تحرقها والطوابق التي تصعدها والمزيد مباشرة من معصمك

حالة تغير معدل ضربات القلب
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة من خلال مراقبة تغير معدل ضربات القلب أثناء النوم

معدل ضربات القلب من المعصم
تقوم إنستينكت 3 بقياس معدل ضربات قلبك طوال النهار والليل

تتبع التوتر
اكتشف إذا كان يومك هادئاً أو متوازناً أو مليئاً بالتوتر

تقرير الصباح
احصل على نظرة شاملة عند الاستيقاظ حول نومك، تعافيك، جدولك اليومي، حالة تغير معدل ضربات القلب والمزيد، ويمكنك تخصيص التقرير لعرض ما ترغب في رؤيته

لمحة صحية
سجل جلسة مدتها دقيقتان لتوثيق مؤشراتك الصحية الرئيسية ثم أنشئ تقريراً لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية

مستشعر الأكسجين في الدم
راقب مستوى تشبع الأكسجين في دمك سواء كنت مستيقظاً أو نائماً

التنفس الواعي
ابدأ نشاطاً للتنفس لتتبع مستوى التوتر والتنفس

معدل التنفس
شاهد كيف تتنفس طوال اليوم والليل

الترطيب
سجل كمية السوائل التي تتناولها يومياً لتذكيرك بالبقاء رطباً

العمر اللياقي
احصل على تقدير لمستوى لياقتك مقارنة بعمرك الحقيقي

كشف القيلولة
تتبع قيلولاتك تلقائياً أو سجّلها يدوياً لمعرفة فوائدها لجسمك والوقت والمدة المثالية لها

تتبع صحة المرأة
تابع الدورة الشهرية أو الحمل مع نصائح خاصة بالتمارين والتغذية

تتبع النشاط

تطبيقات رياضية مدمجة
تتبع أنشطتك بما في ذلك ركوب الدراجات، السباحة في المياه المفتوحة، تمارين القوة والمزيد

مدرب غارمين
تدرّب من أجل فعالية معينة أو لتحقيق هدف جديد أو تحسين لياقتك من خلال خطط تدريبية مخصصة للعدائين وراكبي الدراجات

إنشاء التمارين
صمم تمارين خطوة بخطوة من بين أكثر من 1600 تمرين عبر تطبيق غارمين كونكت وأرسلها مباشرة إلى ساعتك

دقائق الشدة
تتبع دقائق نشاطك المعتدل والمكثف

معدل الأكسجين الأقصى
شاهد مستوى لياقتك الحالي وتابع تغيّره مع الوقت لتحديد أهدافك وتقييم تقدمك

التكيف مع المرتفعات والحرارة
راقب استجابة جسمك للارتفاعات أو الحرارة استناداً إلى بياناتك الصحية

تمارين عالية الكثافة
تتبع تمارينك عالية الكثافة بما في ذلك أنماط مثل AMRAP وEMOM وتاباتا أو تمارين مخصصة

التمارين اليومية المقترحة
شاهد أسبوعك الكامل من التمارين المقترحة التي تتكيف مع أدائك بعد كل تمرين

وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل بدء تمرين جديد عالي الجهد استناداً إلى تدريبك الأخير

ابقَ على اتصال

تطبيق غارمين كونكت
شاهد بياناتك الصحية واللياقية وتواصل مع الأصدقاء والمزيد من خلال هذا التطبيق المجاني

تطبيق رسائل غارمين
تواصل عبر الرسائل النصية ثنائية الاتجاه من معصمك

الإشعارات الذكية
استقبل البريد الإلكتروني والرسائل والتنبيهات عند ربطها بهاتفك الذكي المتوافق

غارمين باي للمدفوعات اللاتلامسية
ادفع بسرعة وسهولة
عبر مزودي الخدمة المشاركي

ميزات السلامة والتتبعإذا شعرت بعدم الأمان أو اكتشفت الساعة حدوث طارئ فسترسل رسالة بموقعك المباشر

متجر كونكت آي كيو
أضف واجهات جديدة للساعة وحقول بيانات وتطبيقات على ساعتك المقترنة

ميزة التتبع المباشر
يستطيع أصدقاؤك وعائلتك متابعة موقعك المباشر ورؤية المسارات المخطط لها

مستشعرات الارتفاع والضغط والبوصلة
تنقل في مساراتك باستخدام مقياس الارتفاع والبارومتر والبوصلة الإلكترونية ثلاثية المحاور

تقنية ساتيك
احصل على دقة فائقة في تحديد المواقع باستخدام أنظمة متعددة مع تحسين استهلاك البطارية

مشاركة غارمين
استخدم هذه الميزة لمشاركة المواقع المحفوظة والمسارات والتمارين بسهولة مع أجهزة غارمين المتوافقة لدى الأصدقاء