جارمين فيفو آكتيف 6 ساعة ذكية - سلايت وأسود
أفهم جسمك بشكل أفضل
مع شاشة ساطعة وملونة، وعمر بطارية يصل إلى 11 يومًا، وميزات مخصصة للصحة واللياقة، تمنحك ساعة vívoactive 6 الذكية الأدوات والرؤى لمساعدتك على معرفة جسمك بشكل أفضل
شاشة AMOLED ساطعة
عمر بطارية يصل إلى 11 يومًا
مراقبة طاقة الجسم، وتقييم النوم، وتتبع التوتر والمزيد
ميزات لياقة متقدمة
تعمل مع تطبيق Garmin Connect على هواتف آيفون وأندرويد
إشعارات ذكية، ومدفوعات Garmin Pay بدون تلامس، وتخزين موسيقى
مراقبة طاقة الجسم
اطّلع على مستويات طاقتك طوال اليوم لتعرف متى يكون جسمك مشحونًا وجاهزًا للنشاط أو مرهقًا ويحتاج لإعادة الشحن من خلال نوم مريح. واحصل على مزيد من التفاصيل والرؤى الشخصية حول كيفية تأثير النوم، والقيلولات، والأنشطة اليومية، ومستويات التوتر المرتفعة بشكل خاص على طاقتك
مدرب النوم
احصل على تقييم لجودة نومك وتوجيهات مخصصة لكمية النوم التي تحتاجها وكيفية تحسينها. كما يمكنك متابعة مراحل النوم المختلفة والقيلولات، والاطلاع على العديد من المقاييس المهمة خلال فترة نومك مثل حالة تباين معدل ضربات القلب لفهم أفضل لصحتك
تطبيقات رياضية مدمجة
تتبع حركتك عبر أكثر من 80 تطبيقًا رياضيًا محملًا مسبقًا يشمل المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة في المسبح، أنشطة مستخدمي الكراسي المتحركة والمزيد
خيارات التمرين
من تمارين المشي اليومية المقترحة إلى التمارين خطوة بخطوة لتمارين القوة، وتمارين HIIT، واليوغا، والبيلاتس، والمرونة والمزيد، أصبح من السهل التحرك. فقط ابحث عن التمارين في تطبيق Garmin Connect وقم بتحميلها إلى ساعتك الذكية
الصحة والعافية
راقب صحتك باستمرار مع معدل ضربات القلب من المعصم، وحالة تباين معدل ضربات القلب، ومستشعر Pulse Ox، وتتبع صحة المرأة بما في ذلك الدورة الشهرية والحمل، والتأمل والمزيد لتتعرف أكثر على جسمك
الإشعارات الذكية والرسائل النصية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك الذكية عند إقرانها بهاتف آيفون أو أندرويد. مع هواتف أندرويد، يمكنك الرد على الرسائل باستخدام لوحة المفاتيح على الساعة ورؤية الصور المرسلة لك مباشرة على شاشة الساعة
الصحة
اكتشاف القيلولة
تتبع قيلولاتك تلقائيًا أو سجلها بنفسك لترى كيف تفيد جسمك وما هو الوقت والمدة المثالية لها
منبّه الاستيقاظ الذكي
يهتز المنبه الذكي بلطف ليوقظك في الوقت المناسب
حالة تباين معدل ضربات القلب (HRV)
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة من خلال تباين معدل ضربات القلب أثناء النوم
تقرير الصباح
استقبل نظرة شاملة عن نومك، وتعافيك، وجدولك اليومي، وحالة HRV والمزيد فور استيقاظك. يمكنك حتى تخصيص مظهر التقرير والبيانات المعروضة والمزيد
معدل ضربات القلب من المعصم
تأخذ ساعة vívoactive 6 عينات من معدل ضربات قلبك بشكل مستمر لتكون على اطلاع طوال اليوم والليل
تتبع التوتر
اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا أو متوازنًا أو مليئًا بالتوتر
تتبع صحة المرأة
تابع دورتك الشهرية أو الحمل واحصل على إرشادات حول التمارين والتغذية
لقطة صحية
سجّل جلسة لمدة دقيقتين لتدوين أهم الإحصاءات الصحية، ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك
مستشعر Pulse Ox
راقب تشبع الأكسجين في دمك أثناء الاستيقاظ أو النوم
التأمل
ساعد في تقليل التوتر والقلق والمزيد من خلال ممارسات التأمل الموجهة
التنفس الواعي
ابدأ نشاط تنفسي لمتابعة مستوى التوتر والتنفس
الترطيب
سجل كمية السوائل اليومية كتذكير للبقاء رطبًا
التنفس
شاهد كيفية تنفسك طوال اليوم والليل
اللياقة
تمارين القوة
حسّن أداء جسمك مع ملف تعريفي مدمج للأنشطة، وخطط تدريب القوة المستهدفة، والتمارين والمزيد. بالإضافة إلى تتبع التكرارات والمجموعات وحتى وقت الراحة
المرونة
زد من مرونتك وقوتك مع تمارين مرونة جديدة قابلة للتحميل وملف تعريفي خاص بالنشاط
وضع الكرسي المتحرك
تابع عدد دفع الكرسي المتحرك يوميًا، واحصل على تنبيهات لتغيير الوزن، وتطبيقات رياضية وتمارين مخصصة لمستخدمي الكراسي المتحركة والمزيد
تمارين متحركة
حسّن أدائك مع تمارين متحركة قابلة للتنزيل من Garmin Connect لتمارين HIIT، وتمارين الكارديو، وتمارين القوة، والمرونة، واليوغا والبيلاتس. بالإضافة إلى تمارين الدفع والدراجات اليدوية لمستخدمي الكراسي المتحركة
مدرب Garmin
استعد لسباقك القادم، أو تدرب لهدف معين، أو ببساطة طور لياقتك مع خطط تدريب Garmin Coach التكيفية أو الجاهزة للجري أو لتمارين القوة. بعض الخطط تتكيف يوميًا وفقًا لأدائك وتعافيك وبيانات صحتك
ديناميكيات الجري
تقيس هذه الساعة الذكية مقاييس أساسية للجري مثل الإيقاع، طول الخطوة، وقت التلامس مع الأرض والمزيد
قدرة الجري
شاهد مقدار القوة التي تبذلها على الطريق لتتمكن من إدارة جهدك وضبط تدريباتك
استراتيجيات PacePro
خطط لاستراتيجيتك في يوم السباق مع إرشادات للسرعة تعتمد على نظام تحديد المواقع لمسار أو مسافة محددة
فائدة التمرين ووقت التعافي
افهم بشكل أفضل كيف يؤثر كل تمرين على جسمك وكم من الوقت تحتاج للتعافي لتكون جاهزًا لأي تحدٍ رياضي
عمر اللياقة
قدّر مستوى لياقتك مقارنة بعمرك الفعلي
إنشاء التمارين
أنشئ تمارين خطوة بخطوة من بين أكثر من 1600 تمرين في تطبيق Garmin Connect وأرسلها مباشرة إلى ساعتك
الجهد المدرك
سجل مستوى الجهد الذي شعرت به بعد كل تمرين
دقائق النشاط المكثف
تابع دقائق نشاطك المعتدل والعالي الكثافة
تتبع الأنشطة
راقب خطواتك اليومية، والسعرات الحرارية المحروقة والمزيد من معصمك
VO2 Max
تعرف على مستوى لياقتك الحالي وتتبع التغيرات بمرور الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم والمزيد (غير متاح في وضع الكرسي المتحرك)
التنبيهات الصوتية للأنشطة
احصل على إرشادات صوتية موجهة أثناء أنشطة الجري والمشي
إنشاء الفواصل
ابنِ تمرينك الخاص بالفواصل الزمنية لأنشطة الجري وركوب الدراجات
تنبيهات الحركة
احصل على تذكيرات لتحريك جسمك، بما في ذلك مجموعة متنوعة من خيارات الحركة
الاتصال
تطبيق Garmin Connect
شاهد معلومات صحتك ولياقتك، وتواصل مع أصدقائك والمزيد
مدفوعات Garmin Pay بدون تلامس
اعبر بسرعة من صفوف الدفع أو أنظمة النقل مع مزودي الخدمة المشاركين
تخزين الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك في Spotify أو Deezer أو Amazon Music والمزيد للاستماع من دون الحاجة لهاتفك (يتطلب اشتراكًا)
السلامة والتتبع
إذا استشعرت ساعتك حدوث طارئ، سترسل رسالة مع موقعك المباشر. أو يمكنك فعل ذلك يدويًا إذا شعرت بعدم الأمان
متجر Connect IQ
أضف واجهات للساعة وحقول بيانات وتطبيقات إلى ساعتك المقترنة
أحجام خطوط متعددة
اختر بين عدة أحجام للخط لعرض بياناتك بسهولة
تفاصيل المنتج:
علامات تجارية دولية أصلية
تحكم في درجة الحرارة
دفع آمن
علامات تجارية دولية أصلية
تحكم في درجة الحرارة
دفع آمن
عن المنتج
جارمين فيفو آكتيف 6 ساعة ذكية - سلايت وأسود
أفهم جسمك بشكل أفضل
مع شاشة ساطعة وملونة، وعمر بطارية يصل إلى 11 يومًا، وميزات مخصصة للصحة واللياقة، تمنحك ساعة vívoactive 6 الذكية الأدوات والرؤى لمساعدتك على معرفة جسمك بشكل أفضل
شاشة AMOLED ساطعة
عمر بطارية يصل إلى 11 يومًا
مراقبة طاقة الجسم، وتقييم النوم، وتتبع التوتر والمزيد
ميزات لياقة متقدمة
تعمل مع تطبيق Garmin Connect على هواتف آيفون وأندرويد
إشعارات ذكية، ومدفوعات Garmin Pay بدون تلامس، وتخزين موسيقى
مراقبة طاقة الجسم
اطّلع على مستويات طاقتك طوال اليوم لتعرف متى يكون جسمك مشحونًا وجاهزًا للنشاط أو مرهقًا ويحتاج لإعادة الشحن من خلال نوم مريح. واحصل على مزيد من التفاصيل والرؤى الشخصية حول كيفية تأثير النوم، والقيلولات، والأنشطة اليومية، ومستويات التوتر المرتفعة بشكل خاص على طاقتك
مدرب النوم
احصل على تقييم لجودة نومك وتوجيهات مخصصة لكمية النوم التي تحتاجها وكيفية تحسينها. كما يمكنك متابعة مراحل النوم المختلفة والقيلولات، والاطلاع على العديد من المقاييس المهمة خلال فترة نومك مثل حالة تباين معدل ضربات القلب لفهم أفضل لصحتك
تطبيقات رياضية مدمجة
تتبع حركتك عبر أكثر من 80 تطبيقًا رياضيًا محملًا مسبقًا يشمل المشي، الجري، ركوب الدراجات، السباحة في المسبح، أنشطة مستخدمي الكراسي المتحركة والمزيد
خيارات التمرين
من تمارين المشي اليومية المقترحة إلى التمارين خطوة بخطوة لتمارين القوة، وتمارين HIIT، واليوغا، والبيلاتس، والمرونة والمزيد، أصبح من السهل التحرك. فقط ابحث عن التمارين في تطبيق Garmin Connect وقم بتحميلها إلى ساعتك الذكية
الصحة والعافية
راقب صحتك باستمرار مع معدل ضربات القلب من المعصم، وحالة تباين معدل ضربات القلب، ومستشعر Pulse Ox، وتتبع صحة المرأة بما في ذلك الدورة الشهرية والحمل، والتأمل والمزيد لتتعرف أكثر على جسمك
الإشعارات الذكية والرسائل النصية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك الذكية عند إقرانها بهاتف آيفون أو أندرويد. مع هواتف أندرويد، يمكنك الرد على الرسائل باستخدام لوحة المفاتيح على الساعة ورؤية الصور المرسلة لك مباشرة على شاشة الساعة
الصحة
اكتشاف القيلولة
تتبع قيلولاتك تلقائيًا أو سجلها بنفسك لترى كيف تفيد جسمك وما هو الوقت والمدة المثالية لها
منبّه الاستيقاظ الذكي
يهتز المنبه الذكي بلطف ليوقظك في الوقت المناسب
حالة تباين معدل ضربات القلب (HRV)
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة من خلال تباين معدل ضربات القلب أثناء النوم
تقرير الصباح
استقبل نظرة شاملة عن نومك، وتعافيك، وجدولك اليومي، وحالة HRV والمزيد فور استيقاظك. يمكنك حتى تخصيص مظهر التقرير والبيانات المعروضة والمزيد
معدل ضربات القلب من المعصم
تأخذ ساعة vívoactive 6 عينات من معدل ضربات قلبك بشكل مستمر لتكون على اطلاع طوال اليوم والليل
تتبع التوتر
اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا أو متوازنًا أو مليئًا بالتوتر
تتبع صحة المرأة
تابع دورتك الشهرية أو الحمل واحصل على إرشادات حول التمارين والتغذية
لقطة صحية
سجّل جلسة لمدة دقيقتين لتدوين أهم الإحصاءات الصحية، ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك
مستشعر Pulse Ox
راقب تشبع الأكسجين في دمك أثناء الاستيقاظ أو النوم
التأمل
ساعد في تقليل التوتر والقلق والمزيد من خلال ممارسات التأمل الموجهة
التنفس الواعي
ابدأ نشاط تنفسي لمتابعة مستوى التوتر والتنفس
الترطيب
سجل كمية السوائل اليومية كتذكير للبقاء رطبًا
التنفس
شاهد كيفية تنفسك طوال اليوم والليل
اللياقة
تمارين القوة
حسّن أداء جسمك مع ملف تعريفي مدمج للأنشطة، وخطط تدريب القوة المستهدفة، والتمارين والمزيد. بالإضافة إلى تتبع التكرارات والمجموعات وحتى وقت الراحة
المرونة
زد من مرونتك وقوتك مع تمارين مرونة جديدة قابلة للتحميل وملف تعريفي خاص بالنشاط
وضع الكرسي المتحرك
تابع عدد دفع الكرسي المتحرك يوميًا، واحصل على تنبيهات لتغيير الوزن، وتطبيقات رياضية وتمارين مخصصة لمستخدمي الكراسي المتحركة والمزيد
تمارين متحركة
حسّن أدائك مع تمارين متحركة قابلة للتنزيل من Garmin Connect لتمارين HIIT، وتمارين الكارديو، وتمارين القوة، والمرونة، واليوغا والبيلاتس. بالإضافة إلى تمارين الدفع والدراجات اليدوية لمستخدمي الكراسي المتحركة
مدرب Garmin
استعد لسباقك القادم، أو تدرب لهدف معين، أو ببساطة طور لياقتك مع خطط تدريب Garmin Coach التكيفية أو الجاهزة للجري أو لتمارين القوة. بعض الخطط تتكيف يوميًا وفقًا لأدائك وتعافيك وبيانات صحتك
ديناميكيات الجري
تقيس هذه الساعة الذكية مقاييس أساسية للجري مثل الإيقاع، طول الخطوة، وقت التلامس مع الأرض والمزيد
قدرة الجري
شاهد مقدار القوة التي تبذلها على الطريق لتتمكن من إدارة جهدك وضبط تدريباتك
استراتيجيات PacePro
خطط لاستراتيجيتك في يوم السباق مع إرشادات للسرعة تعتمد على نظام تحديد المواقع لمسار أو مسافة محددة
فائدة التمرين ووقت التعافي
افهم بشكل أفضل كيف يؤثر كل تمرين على جسمك وكم من الوقت تحتاج للتعافي لتكون جاهزًا لأي تحدٍ رياضي
عمر اللياقة
قدّر مستوى لياقتك مقارنة بعمرك الفعلي
إنشاء التمارين
أنشئ تمارين خطوة بخطوة من بين أكثر من 1600 تمرين في تطبيق Garmin Connect وأرسلها مباشرة إلى ساعتك
الجهد المدرك
سجل مستوى الجهد الذي شعرت به بعد كل تمرين
دقائق النشاط المكثف
تابع دقائق نشاطك المعتدل والعالي الكثافة
تتبع الأنشطة
راقب خطواتك اليومية، والسعرات الحرارية المحروقة والمزيد من معصمك
VO2 Max
تعرف على مستوى لياقتك الحالي وتتبع التغيرات بمرور الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم والمزيد (غير متاح في وضع الكرسي المتحرك)
التنبيهات الصوتية للأنشطة
احصل على إرشادات صوتية موجهة أثناء أنشطة الجري والمشي
إنشاء الفواصل
ابنِ تمرينك الخاص بالفواصل الزمنية لأنشطة الجري وركوب الدراجات
تنبيهات الحركة
احصل على تذكيرات لتحريك جسمك، بما في ذلك مجموعة متنوعة من خيارات الحركة
الاتصال
تطبيق Garmin Connect
شاهد معلومات صحتك ولياقتك، وتواصل مع أصدقائك والمزيد
مدفوعات Garmin Pay بدون تلامس
اعبر بسرعة من صفوف الدفع أو أنظمة النقل مع مزودي الخدمة المشاركين
تخزين الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك في Spotify أو Deezer أو Amazon Music والمزيد للاستماع من دون الحاجة لهاتفك (يتطلب اشتراكًا)
السلامة والتتبع
إذا استشعرت ساعتك حدوث طارئ، سترسل رسالة مع موقعك المباشر. أو يمكنك فعل ذلك يدويًا إذا شعرت بعدم الأمان
متجر Connect IQ
أضف واجهات للساعة وحقول بيانات وتطبيقات إلى ساعتك المقترنة
أحجام خطوط متعددة
اختر بين عدة أحجام للخط لعرض بياناتك بسهولة
تفاصيل المنتج: